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맑고 깨끗한 피부 - 세안만 잘해도 피부가 좋아진다 맑고 깨끗한 피부는 올바른 세안법으로 피부가 좋아질 수 있다!! "맑고 깨끗하게 자신있게" 라는 카피 문구 처럼 맑고 깨끗한 피부를 가졌다면 자신감도 같이 올라가게 되는 것은 당연한 것이다. 맑고 깨끗한 피부를 위한 기본은 세안을 잘 하는 것이다. 맑고 깨끗한 피부를 위해 올바른 세안법의 생활화가 중요하다. 특히 요즘 같이 건조한 바람과 황사, 미세먼지의 농도가 높은 시기에는 피부에 쌓이는 노폐물이 많으므로 더욱이 세안에 신경을 쓸 필요가 있다. 세안법은 다양하게 존재하지만 자신에게 맞는 세안법을 찾는 것이 중요하다. 식초, 꿀, 소금, 우유, 녹차 등을 이용한 세안법부터 고현정 세안법, 수지 세안법 등등 이외에도 세안법은 너무나 많다. 어떤 세안법이든 적작 중요한건 얼마나 꼼꼼하게 노폐물이나 피지를 제.. 더보기
초미세먼지와 황사 - 미세먼지와 황사 대처법 초미세먼지와 황사 미세먼지와 황사 대처법 봄이 오면서 날씨는 포근한데 황사로인해 푸연한 하늘을 보면 외출하기가 꺼려진다. 이 황사는 중금속 미세먼지 포함하고 있어 건강에 치명적일 수 있다. 소위 소리없는 살인자라고 할 정도로 중국에서 날아온 중금속 초미세먼지는 위험도가 매우 높다. 미세먼지는 지름 10㎛ 이하의 가늘고 작은 먼지 입자를 말한다. 지름 2.5㎛ 이하의 먼지는 초미세먼지라 한다. 입자가 작은 초미세먼지일수록 산모와 아토피에 미치는 악영향은 크다. 미세먼지는 인체의 1차 방어벽인 피부나 기관지에 걸러지지 않고 피부와 폐포에 깊숙이 침투하여 호흡곤란, 폐기능 감소, 천식, 기관지염 등 각종 호흡기 질환의 직접적인 원인이 되거나 증상을 악화 시킨다. 특히, 엄마 뱃속의 태아까지 위협하여 아토피 체.. 더보기
폐렴구균 예방접종 전면 무료 폐렴구균 예방접종 전면 무료 소아 폐렴구균 무료 예방접종 5월 1일부터 전면 시행 폐렴구균(Streptococcus pneumoniae: Pneumococcus)은 급성 세균감염 질환의 원인 중 하나로, 피막 다당의 혈청학적 성질에 따라 현재까지 약 90여 가지의 혈청형으로 구분된다. 모든 혈청형이 질환을 일으킬 수 있지만 약 10여 가지의 흔한 혈청형이 균혈증, 수막염 등의 침습 폐렴구균 감염증의 원인 중 약 60%를 차지하는 것으로 알려져 있다. 접종대상 기저질환이 없는 생후 2개월~59개월 소아 폐렴구균 감염의 위험이 높은 2개월~18세 소아청소년 접종시기 및 방법 접종시기 : 생후 2, 4, 6개월에 3회 기초접종, 생후 12~15개월에 1회 추가접종 접종용량 : 0.5 mL 접종방법 : 영유아는.. 더보기
아토피 피부염 보습제등 화장품이 중요 아토피 피부염 보습제등 화장품이 중요 아토피 피부염의 폐해가 심각한 수준이다. 최근 아토피를 알던 초등학생 자녀를 살해하고 엄마도 자살한 사건이 있었다. 이사건은 잘못된 정보와 어설픈 민간요법으로 아토피가 악화되어 이 같은 사건이 일어났는데 참으로 안타까운 일이다. 아토피 피부염을 앓는 당사자도 곤혹 스럽지만 가족도 곤혹 스럽기는 마찬가지 인것 같다. 아토피는 알레르기로 인한 피부염을 말한다. 가려워 긁었는데 더 가렵고 피부가 울긋불긋 상태가 안좋아지는 증상이 일반적이다. 약을 처방 받아 조금 좋아지는듯 하다 또다시 가렵고.. 그래서 병원을 드나드느라 지쳐만 간다. 아토피 피부염으로 병원에서 스테로이드제재를 임시처방 받아 사용하면 일시적으로 좋아질 수는 있으나 근본적인 치료는 되지 않는다. 아토피는 적절.. 더보기