봄철 피부관리

 

화창한 5월! 야외활동이 많은 만큼 피부관리에도 신경을 써야할 계절이다.

 

날씨는 좋지만 건조한 바람과 높은 자외선 량은 피부에 악영향을

줄 수 있으므로 봄철 피부관리를 게을리 할 수 없다.

또한 꽃가루와 먼지 등으로 피부 트러블도 생길 수 있으니 주의를 해야한다.

 

 

봄철 외부활동이 많은 만큼 자외선에 뇌출되는 시간이 길어져

노화, 잡티, 기미 등의 원인이 될 수 있으므로

자외선을 차단제를 꼼꼼히 자주 발라주는 것이 좋다.

 

 

봄철 피부관리에서 가장 중점을 둬야 할 점은 세안과 보습이다.

외출후 세안을 할 때 거품을 많이 내어 깨끗하게 씻어주되

 문지르는 것은 자제하고 꼼꼼히 이중세안을 하는것이 좋다.

 

 

또한 세안후에는 유분이 적은 화장품을 사용하고

수분 보충을 할 수있는 보습제를 충분히 발라준다.

 

 

영양크림보다는 수분크림으로 건조해진 피부에 수분을 충분히 공급함으로써

 보습과 먼지등으로 부터 모공을 보호하도록한다.  

 

 

그리고 피부 보습을 위해 물을 많이 섭취하고

피부에 좋은 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다.